湿疹，这个常见的皮肤病，给许多人的生活带来了困扰。除了皮肤瘙痒和红肿之外，湿疹还可能影响患者的情绪和日常生活。在治疗湿疹的过程中，饮食也是不可忽视的一环。那么，上海得了湿疹有什么忌口吗?

　　首先，我们要明确的是，湿疹患者应尽量避免食用可能诱发或加重症状的食物。这些食物通常包括：

　　海鲜类：虾、蟹、贝类等海鲜食物可能会诱发或加重湿疹的症状。如果你发现每次吃海鲜后都会加重湿疹的病情，那么就应该尽量避免这类食物。

　　辛辣刺激性食物：辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物也是湿疹患者需要避免的。这些食物可能会刺激皮肤，导致湿疹症状的加重。

　　坚果类：坚果类食物如花生、杏仁、榛子等也可能会诱发或加重湿疹的症状，因此湿疹患者应该尽量避免食用。

　　乳制品：乳制品如牛奶、奶酪、酸奶等也可能会诱发或加重湿疹的症状，因此如果你发现喝牛奶或吃奶制品后湿疹症状会加重，那么也应该尽量避免这类食物。

　　上海得了湿疹有什么忌口，湿疹患者应该多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，以促进皮肤的修复和健康。此外，保持皮肤的水分也是非常重要的，可以使用保湿霜来保持皮肤的水分。

　　总之，得了湿疹需要注意饮食，尽量避免食用可能诱发或加重症状的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保持皮肤的水分。在医生的指导下进行合理的饮食调整和治疗，相信你的湿疹症状一定能够得到缓解和控制。